Красивое долголетие. 10С против старения
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Легкий способ бросить курить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 6 ч. 49 мин. 37 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Медитации к Силе подсознания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 2 ч. 27 мин. 58 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробио ...
Легкий способ бросить пить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 8 ч. 56 мин. 02 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Страхи. ВСД и панические атаки.
Аудиокнига автора Егор Егоров. 🕙: 20 мин. 48 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая психология, о психологии популярно, психиатрия, психотерапия, состояния ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 11 ч. 32 мин. 20 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробиоло ...
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 13 ч. 31 мин. 40 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, нейробиология, нейропсихология, подсоз ...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
Аудиокнига автора Светлана Бронникова. 🕙: 5 ч. 27 мин. 56 сек. Чтец(ы) Елена Калабина. Относится к жанрам: здоровье, саморазвитие / личностный рост, борьба с вредными привы ...
Советы столетнего хирурга
Аудиокнига автора Федор Углов. 🕙: 6 ч. 57 мин. 06 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: здоровье, медицина, научно-популярная литература, долголетие, здоровый ...
4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 5 ч. 25 мин. 41 сек. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: здоровье, медицина, психологическая консультация, нервная система, пс ...
Начало жизни. Ваш ребенок от рождения до года
Аудиокнига автора Евгений Комаровский. 🕙: 6 ч. 49 мин. 51 сек. Чтец(ы) Евгений Комаровский. Относится к жанрам: воспитание детей, здоровье, здоровье детей, педиатрия и неонат ...
Выздоровление души
Аудиокнига автора Сергей Николаевич Лазарев. 🕙: 4 ч. 12 мин. 02 сек. Чтец(ы) Сергей Николаевич Лазарев. Относится к жанрам: здоровье, саморазвитие / личностный рост, эзотерик ...
Самооценка — это чушь!
Аудиокнига автора Егор Егоров. 🕙: 09 мин. 43 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая психология, о психологии популярно, психиатрия, психотерапия, состояния ...
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
Аудиокнига автора Дэйл Бредесен. 🕙: 8 ч. 35 мин. 09 сек. Чтец(ы) Виктор Бабков. Относится к жанрам: здоровье, популярно о медицине, долголетие, здоровый образ жизни, профила ...
Описание:
Аудиокнига автора Ольга Шестова. 🕙: 6 ч. 32 мин. 45 сек. Чтец(ы) Павел Константиновский. Относится к жанрам: геронтология, здоровье, долголетие, здоровый образ жизни, омоложение организма. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Красивое долголетие. 10С против старения» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Красивое долголетие. 10С против старения» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.
Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Предисловие к этой книге записала сама автор Ольга Шестова – физиолог, кандидат биологических наук.