Аутентичность: Как быть собой

Аутентичность: Как быть собой

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,50
всего оценок: 54
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.550618 Автор: Стивен Джозеф Чтец(ы): Василий Мичков Продолжительность: 7 ч. 06 мин. 02 сек

Жанры:

зарубежная психология саморазвитие / личностный рост социальная психология искусство быть счастливым позитивная психология практические рекомендации

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Стивен Джозеф. 🕙: 7 ч. 06 мин. 02 сек. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, социальная психология, искусство быть счастливым, позитивная психология, практические рекомендации. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Аутентичность: Как быть собой»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Аутентичность: Как быть собой»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость.



Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски – например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2016 Правообладатель: Альпина Диджитал

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам