Дирижер организма

Дирижер организма

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,80
всего оценок: 8
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.123207 Автор: Гунилла Эльд Чтец(ы): Пожилой Ксеноморф Из серии: ЗОЖ по-скандинавски Продолжительность: 3 ч. 41 мин. 26 сек

Жанры:

здоровое и правильное питание научно-популярная литература похудение и диеты диетическая кухня здоровое питание коррекция фигуры пищевое поведение снижение веса человеческий мозг

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Гунилла Эльд. 🕙: 3 ч. 41 мин. 26 сек. Чтец(ы) Пожилой Ксеноморф. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, научно-популярная литература, похудение и диеты, диетическая кухня, здоровое питание, коррекция фигуры, пищевое поведение, снижение веса, человеческий мозг. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Дирижер организма»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Дирижер организма»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это меньше есть и больше двигаться» из телевизора, социальных сетей и журналов. Но, к сожалению, все не так очевидно. Последние исследования показали, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Например, нашей системе вознаграждения мозга нравится все, что содержит сахар. Как в этом случае обхитрить свой собственный мозг? Из этой книги вы узнаете, как наконец начать худеть с умом. Вы получите информацию о том, какой эффект оказывают продукты питания на наш мозг, о том, как он управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2010 Правообладатель: Эксмо

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам