Диск 4. Аутогенная тренировка «Я» #4

Диск 4. Аутогенная тренировка «Я» #4

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,80
всего оценок: 35
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.636512 Автор: Николай Подхватилин Чтец(ы): Николай Подхватилин Из серии: Восстанавливающие психотехники Продолжительность: 19 мин. 03 сек

Жанры:

саморазвитие / личностный рост аутотренинг самосовершенствование

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Николай Подхватилин. 🕙: 19 мин. 03 сек. Чтец(ы) Николай Подхватилин. Относится к жанрам: саморазвитие / личностный рост, аутотренинг, самосовершенствование. Возрастное ограничение: 16+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Диск 4. Аутогенная тренировка «Я»»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Диск 4. Аутогенная тренировка «Я»»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Серия «Домашний психолог».

Восстанавливающие психотехники диск №4

Аутотренинг



Включает в себя одну программу:

Аутогенная тренировка «Я»:

Понимание точки, из которой управляется всё наше Бытие

Аутогенная тренировка «Я» стимулирует человека вычленить свою уникальность и неповторимость из зависимых и созависимых межличностных связей. Начать жить тем, что ты есть на самом деле, а не тем, что хотят от тебя другие. И как итог, поняв себя и свои настоящие желания, реализовывать это в реальность.



Восстанавливающие психотехники представляют собой выверенные психологические техники, где голосовые инструкции активируют сознательные действия человека в определенном направлении; звуки и мелодии, путем свободных ассоциаций, помогают создать необходимое настроение и вызвать из подсознательного опыта соответствующие переживания.

При составлении использовались такие направления психологии как: психосинтез, процессуальная психология, гештальдт и другие.



Внимание!

Данные психотехники предназначены для психически здоровых людей.

Эти техники мобилизируют, а не расслабляют; поэтому их не рекомендуется использовать в ситуациях перенапряжения, невроза и так далее.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2014 Правообладатель: ЭЛЬ-рекордс

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам