Измени свой биологический возраст. Back to 25
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вам понравится:
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 6 ч. 51 мин. 48 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология,&nb ...
Легкий способ бросить курить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 6 ч. 49 мин. 37 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Лекция «Про возрастные кризисы у детей» #1
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 43 мин. 03 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология ...
Если с ребенком трудно
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 4 ч. 37 мин. 37 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология,&nb ...
Лекция «Родительский невроз» #4
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 48 мин. 18 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология ...
Лекция «Больше не могу» #2
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 47 мин. 26 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология ...
Медитации к Силе подсознания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 2 ч. 27 мин. 58 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробио ...
Монах, который продал свой «Феррари»
Аудиокнига автора Робин Шарма. 🕙: 6 ч. 02 мин. 08 сек. Чтец(ы) Валерий Смекалов. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, зарубежная психология, психологические ...
Легкий способ бросить пить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 8 ч. 56 мин. 02 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Страхи. ВСД и панические атаки.
Аудиокнига автора Егор Егоров. 🕙: 20 мин. 48 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая психология, о психологии популярно, психиатрия, психотерапия, состояния ...
Лекция «Братья и сестры дружить не обязаны» #3
Аудиокнига автора Людмила Петрановская. 🕙: 1 ч. 36 мин. 32 сек. Чтец(ы) Людмила Петрановская. Относится к жанрам: возрастная психология, воспитание детей, детская психология ...
Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?» #4
Аудиокнига автора Елена Новоселова. 🕙: 1 ч. 36 мин. 40 сек. Чтец(ы) Елена Новоселова. Относится к жанрам: возрастная психология, семейная психология, гендерная психология, ...
Разбуди в себе исполина
Аудиокнига автора Энтони Роббинс. 🕙: 21 ч. 00 мин. 36 сек. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: зарубежная психология, лидерство, личная эффективность, мотивация, пси ...
Описание:
Аудиокнига автора Анастасия Пономаренко. 🕙: 2 ч. 20 мин. 22 сек. Чтец(ы) Елена Калабина. Относится к жанрам: возрастная психология, здоровье, психологические тренинги, долголетие, здоровый образ жизни, омоложение организма, практические рекомендации, развитие личности, самосовершенствование. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Измени свой биологический возраст. Back to 25» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Измени свой биологический возраст. Back to 25» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
«Таблетка молодости», к сожалению, все еще не изобретена, но мечта любой Женщины – быть всегда красивой, бодрой, полной сил… и на несколько лет моложе, чем по паспорту, – оказывается, может стать реальной.
Перед вами необыкновенная книга, которая действительно позволит вам уменьшить свой биологический возраст. Авторы книги, квалифицированные психолог и врач, уверены: молодость – это не количество лет, а здоровье не уходит с возрастом!
Пять конкретных правил, предложенных специалистами, позволят мгновенно запустить механизмы омоложения, хорошего самочувствия и уверенности в себе. Вы сможете посчитать свой фактический возраст, пройти тест на долголетие, узнать возможности anti-aging медицины и дать обратный ход Большим Биологическим часам.
Научный редактор – Надежда Никольская, врач, главный практикующий специалист Научно-практического центра современной адаптации личности
ОглавлениеВведение. Секретные механизмы управления возрастом
МЕХАНИЗМ № 1. Коррекция биологического возраста
*Правило № 1. Переводим биологические часы назад
*Правило № 2. Призываем на помощь anti-aging медицину
*Правило № 3. Конструируем молодой силуэт
*Правило № 4. Бережем ключи от механизма биологических часов
*Правило № 5. Выходим на тропу красоты
МЕХАНИЗМ № 2. Коррекция психологического возраста
*Правило № 1. Определяем психологический возраст
*Правило № 2. Контролируем бессознательное
*Правило № 3. Меняем стереотипы
*Правило № 4. Управляем стрессом
*Правило № 5. Не поддаемся моде на антидепрессанты
МЕХАНИЗМ № 3. Коррекция социального возраста
*Правило № 1. Изучаем окружение
*Правило № 2. Усиливаем энергетику
*Правило № 3. Смазываем механизм биологических часов
*Правило № 4. Играем по-новому
*Правило № 5. Решаем вопрос с работой
Заключение
Словарь
ТЕКСТОВЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ. Необходимые тесты
Приложение 1. Анкета объективной оценки здоровья
Приложение 2. Опросник Бека. Диагностика депрессивных состояний
Приложение 3. Опросник Реана. Мотивация успеха и боязнь неудачи
Приложение 4. Оценка физического состояния
Приложение 5. Тест на долголетие