Йога нидра. Практики для расслабления

Йога нидра. Практики для расслабления

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,30
всего оценок: 66
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.455334 Автор: Элеонора Завгородняя Чтец(ы): Элеонора Завгородняя Продолжительность: 1 ч. 43 мин. 46 сек

Жанры:

йога борьба со стрессом духовные практики тревожность

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Элеонора Завгородняя. 🕙: 1 ч. 43 мин. 46 сек. Чтец(ы) Элеонора Завгородняя. Относится к жанрам: йога, борьба со стрессом, духовные практики, тревожность. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Йога нидра. Практики для расслабления»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Йога нидра. Практики для расслабления»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм.

В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.

 Содержание выпуска:

"Бушующий океан" – для работы с беспокойным, тревожным умом

"Заземление" – для развития чувства надежности, стабильности, безопасности, твердой почвы под ногами, избавления от чувства тревоги, неуверенности в себе, в завтрашнем дне.

"Лукоморье" – для маленьких слушателей. Подойдет всем детям, а также будет полезна детям, которым свойственны беспокойство, тревожность, чрезмерная эмоциональность, повышенная активность, а также необщительность, закрытость, аутизация, чувство одиночества, страх свободно себя проявлять.


 Копирайт

© Завгородняя Элеонора

© ИДДК




Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: Правообладатель: ИДДК

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам