Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00
всего оценок: 5
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.083068 Автор: Мартин Селигман Чтец(ы): Михаил Мурзаков Продолжительность: 13 ч. 14 мин. 57 сек

Жанры:

зарубежная психология саморазвитие / личностный рост искусство быть счастливым оптимизм позитивный настрой самовоспитание

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Мартин Селигман. 🕙: 13 ч. 14 мин. 57 сек. Чтец(ы) Михаил Мурзаков. Относится к жанрам: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, искусство быть счастливым, оптимизм, позитивный настрой, самовоспитание. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2020 Правообладатель: Альпина Диджитал

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам