Как справиться с тревогой из-за новостей?

Как справиться с тревогой из-за новостей?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 3,70
всего оценок: 3
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.144524 Автор: Виктория Шиманская Чтец(ы): Из серии: Смысл (Невинный клуб Юлии Высоцкой) Продолжительность: 1 ч. 01 мин. 12 сек

Жанры:

здоровье личная эффективность мотивация о психологии популярно саморазвитие / личностный рост семейная психология здоровый образ жизни качество жизни населения (КЖН) красота и здоровье осознанность подкасты психология личности

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Виктория Шиманская. 🕙: 1 ч. 01 мин. 12 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, личная эффективность, мотивация, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост, семейная психология, здоровый образ жизни, качество жизни населения (КЖН), красота и здоровье, осознанность, подкасты, психология личности. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Как справиться с тревогой из-за новостей?»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Как справиться с тревогой из-за новостей?»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Доктор психологии Виктория Шиманская научит не поддаваться эмоциональным манипуляциям. Вы узнаете: – методы контроля нашего эмоционального вовлечения в чрезмерное количество информации. – как отделять себя от эмоции и настраивать свои информационные фильтры. – как происходят процессы развития эмоционального интеллекта – управления эмоциями – на уровне нейрофизиологии. – какие причины вынуждают нас повышать голос, не позволяют уснуть из-за крутящихся в голове мыслей. – что на самом деле НИКТО И НИЧТО не может нас обидеть или разозлить. Виктория Шиманская, доктор психологи (международная степень МАААК ЮНЕСКО), создатель технологии SKILLFOLIO, автор первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта, преподаватель МГИМО, Московского Института Психоанализа, РАНХиГС, автор книг по развитию эмоционального интеллекта.

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: Правообладатель: ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам