Аудиокнига автора Виктория Ламберт. 🕙: 7 ч. 23 мин. 06 сек. Чтец(ы) Марина Лисовец. Относится к жанрам: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики, борьба со стрессом, преодоление проблем. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях на примере транзакционного анализа. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье.
Автор Дженни Миллер – психотерапевт, работающая не только с индивидуальными клиентами, но и с семейными парами. Она помогает людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.