Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Загрузка...Жанры:
Вам понравится:
Sapiens. Краткая история человечества
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 17 ч. 53 мин. 12 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: научно-популярная литература, история человечества, мировой бестс ...
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 8 ч. 15 мин. 34 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, публицистика, социальная психология,&nb ...
Homo Deus. Краткая история будущего
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 17 ч. 00 мин. 31 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: научно-популярная литература, будущее человечества, наука и религ ...
Чертоги разума. Убей в себе идиота!
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 9 ч. 56 мин. 31 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, психология мышления, работа над соб ...
Часть Азии. История Российского государства. Ордынский период #2
Аудиокнига автора Борис Акунин. 🕙: 11 ч. 19 мин. 37 сек. Чтец(ы) Александр Клюквин. Относится к жанрам: научно-популярная литература, общая история, публицистика, борьба за ...
Часть Европы. История Российского государства. От истоков до монгольского нашествия #1
Аудиокнига автора Борис Акунин. 🕙: 12 ч. 33 мин. 55 сек. Чтец(ы) Александр Клюквин. Относится к жанрам: историческая литература, научно-популярная литература, публицистика,&nbs ...
Медитации к Силе подсознания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 2 ч. 27 мин. 58 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробио ...
21 урок для XXI века
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 13 ч. 07 мин. 06 сек. Чтец(ы) Владимир Еремин, Владимир Левашев, Владимир Зайцев, Борис Смолкин, Никита Прозоровский, Станислав Концевич. О ...
Троица. Будь больше самого себя
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 10 ч. 05 мин. 55 сек. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: научно-популярная литература, о психологии популярно, работа над с ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕙: 10 ч. 09 мин. 38 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: анатомия и физиология, зарубежная образовательная литература, научно-попу ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 11 ч. 32 мин. 20 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробиоло ...
Красная таблетка-2. Вся правда об успехе
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 9 ч. 07 мин. 35 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, нейропсихология, социальная психологи ...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
Аудиокнига автора Антон Петряков. 🕙: 9 ч. 29 мин. 07 сек. Чтец(ы) Александр Карлов. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, спорт / фитнес, блог ...
Описание:
Аудиокнига автора Елена Мотова. 🕙: 11 ч. 43 мин. 43 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: анатомия и физиология, здоровое и правильное питание, научно-популярная литература, диетическая кухня, желудочно-кишечный тракт, нарушение обмена веществ, научные исследования, правильное питание, разоблачения. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.
Истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
Копирайт© Мотова Е., текст, 2017
© Аношина Е., иллюстрации, 2017
© ООО «Издательство АСТ», 2017
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта