Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день

Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,10
всего оценок: 18
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.908643 Автор: Екатерина Сигитова Чтец(ы): Екатерина Сигитова Любовь Дымина Продолжительность: 9 ч. 20 мин. 04 сек

Жанры:

практическая психология психотерапия саморазвитие / личностный рост душевное равновесие повышение самооценки советы психолога

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Екатерина Сигитова. 🕙: 9 ч. 20 мин. 04 сек. Чтец(ы) Екатерина Сигитова, Любовь Дымина. Относится к жанрам: практическая психология, психотерапия, саморазвитие / личностный рост, душевное равновесие, повышение самооценки, советы психолога. Возрастное ограничение: 16+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.

Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2019 Правообладатель: Альпина Диджитал

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам