Аудиокнига автора Александр Михайловский. 🕙: 1 ч. 15 мин. 16 сек. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, кулинария, похудение и диеты, здоровое питание, правильное питание, русская кухня. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Вегетаринство, веганство, питание по аюрведе сегодня на пике моды. Но так ли полезны заморские системы для русского человека, как нам пытаются доказать? Ведь русская кухня формировалась веками с учётом климатических особенностей страны. И, может, не стоит так резко отказываться от еды наших прабабушек? Авторы этой книги, опираясь на понятные примеры, объясняют, какие принципы питания на самом деле помогут вам стать сильнее и крепче и улучшить здоровье.
Послушав эту аудиокнигу, вы узнаете ответы на вопросы:
– Что такое традиционная кухня?
– Почему она так полезна для нашего здоровья?
– Что ели наши предки и в какое время?
– Что вообще считать традиционной кухней, ведь быт и кухня крестьянина в десятом веке сильно отличались от быта и кухни богатого дворянина века девятнадцатого?