Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

0:000:00Speed1  
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизньНакопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатамИграй и достигай. Как геймификация помогает мечтам сбываться
not found
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,50
всего оценок: 570
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 4.317206 Автор: Бенжамин Харди Чтец(ы): Максим Доронин Из серии: Личная эффективность. Книги которые помогают сохранять тонус и фокус Продолжительность: 6 ч. 56 мин. 02 сек.

Жанры:

зарубежная психология личная эффективность практическая психология саморазвитие / личностный рост как достичь цели преодоление себя работа над собой сила воли советы психолога

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Бенжамин Харди. 🕓: 6 ч. 56 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь цели, Преодоление себя, Работа над собой, Сила воли, Советы психолога. Возрастное ограничение: 16+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:

• самосаботажа,

• самобичевания,

• хронического стресса,

• одиночества на пути к успеху,

• страха неудач и отказов.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2018 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии