Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

0:000:00Speed1  
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеУкраденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важномКак оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойствомВизуальное мышление. Скрытые таланты людей, которые думают картинками, схемами и абстракциямиЛюбовное косолапие. Как понять свою вторую половину и перестать допускать ошибки в отношенияхРазмотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаПринцип 80/20Просто делай! Делай просто!Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценятМаленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себяК себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяК себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяНепроторенная тропа. Новая психология любви и духовного развитияМетод Тайной Комнаты. Техника исполнения желанийЖенщина, у которой есть план: правила счастливой жизниСлишком много и всегда недостаточноЛовушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом делеОкна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересноВы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себяКак жить, если у тебя большая грудь. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемыУстойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгораниюСчастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочетсяМеган и Гарри: подлинная историяДепрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихПаника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиЛюбить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизньФормула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтойЖизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимостиЛовушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьСиндром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границыНе люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаМетод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
not found
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,70
всего оценок: 749
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 4.602004 Автор: Мелоди Битти Чтец(ы): Мария Абалкина Из серии: Психологический бестселлер (Эксмо) Продолжительность: 9 ч. 29 мин. 43 сек.

Жанры:

зарубежная психология любовь и отношения практическая психология психотерапия саморазвитие / личностный рост социальная психология мировой бестселлер повышение самооценки популярная психология преодоление себя психическое здоровье психологическая помощь психология отношений советы профессионалов советы психолога созависимость уверенность в себе

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Мелоди Битти. 🕓: 9 ч. 29 мин. 43 сек.. Чтец(ы) Мария Абалкина. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Любовь и отношения, Практическая психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология, Мировой бестселлер, Повышение самооценки, Популярная психология, Преодоление себя, Психическое здоровье, Психологическая помощь, Психология отношений, Советы профессионалов, Советы психолога, Созависимость, Уверенность в себе. Возрастное ограничение: 12+.

Выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся, помогут разделы «Рейтингов»: Рейтинг Книг, Рейтинг Чтецов, Рейтинг Авторов, Рейтинг Жанров и Обзоров аудиокниг нашего сайта.

Аннотация:

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас.

Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В этой аудиокниге вы найдете:

• пронзительные жизненные истории;

• признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию;

• советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.

«Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».

Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2015 Правообладатель: Эксмо

Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyNkZrY

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии