Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1
0:000:00Speed1
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 4Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 1Введение в буддийскую модель ума. Часть 1Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 6Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2Ритуалы осознанностиРуководство по любящей добротеРадость как осознанная практикаПять направляемых медитацийОсознанность и тренировка умаОсознанность и конативный интеллектВведение в буддийскую модель ума. Часть 3Осознанность и дыхание. Часть 4Введение в буддийскую модель ума. Часть 2Осознанность и дыхание. Часть 3Осознанность и дыхание. Часть 2Осознанность и дыхание. Часть 1Осознанность и доброта: 30 медитаций от Лобсанга ТенпыОсознанное состраданиеОсознанная этикаОсознанная эмпатия и развитие состраданияОсознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 6Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 3 ч. 51 мин. 36 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Пять направляемых медитаций
3.816887★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 04 мин. 06 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанная эмпатия и развитие сострадания
3.650343★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 27 мин. 12 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Тибетский буддизм, Буддийская философия, Духовна� ...
Осознанность и тренировка ума
3.602009★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 45 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1
3.584349★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 26 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Введение в буддийскую модель ума. Часть 3
3.525523★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 54 мин. 19 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Бу ...
Введение в буддийскую модель ума. Часть 2
3.503579★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 41 мин. 48 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанность и конативный интеллект
3.475288★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 43 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Введение в буддийскую модель ума. Часть 1
3.471397★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 34 мин. 31 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Ритуалы осознанности
3.458556★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 50 мин. 22 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанность и дыхание. Часть 3
3.455245★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 07 мин. 49 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2
3.455245★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 24 мин. 42 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанность и дыхание. Часть 2
3.455012★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 33 мин. 47 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 1
3.433507★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 17 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3
3.428421★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 31 мин. 45 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Бу ...
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5
3.428421★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 11 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4
3.399448★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 19 мин. 26 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 6
3.399448★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 50 мин. 38 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Бу ...
Осознанность и дыхание. Часть 4
3.363436★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 25 мин. 29 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанное сострадание
3.359852★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 50 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанная этика
3.295317★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 43 мин. 50 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанность и дыхание. Часть 1
3.293824★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 13 мин. 55 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 6
3.252684★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 46 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Бу ...
Осознанность и доброта: 30 медитаций от Лобсанга Тенпы
3.252684★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 44 ч. 26 мин. 58 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Саморазвитие / личностный рост, Буддийская философия, Медитации, Осозна� ...
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 4
3.148553★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 29 мин. 03 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Радость как осознанная практика
3.109721★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 52 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5
3.082559★
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 13 мин. 59 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм,&nbs ...
Вам понравится:
Женщина нового времени. Переворот. Как найти интересное дело и зарабатывать на этом много денег
5.838793★
Аудиокнига автора Элла Ли. 🕓: 3 ч. 47 мин. 23 сек.. Чтец(ы) Екатерина Булгару. Относится к жанрам: Личная эффективность, Личные финансы, Саморазвитие / личностный рост, Как с ...
Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов #1
5.838491★
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 37 мин. 09 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Подсознание может всё!
5.810203★
Аудиокнига автора Джон Кехо. 🕓: 4 ч. 18 мин. 14 сек.. Чтец(ы) Максим Киреев. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Личная эффективно ...
Самый богатый человек в Вавилоне
5.732788★
Аудиокнига автора Джордж Сэмюэль Клейсон. 🕓: 4 ч. 30 мин. 04 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная � ...
Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд #2
5.674475★
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 55 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
5.63393★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 11 ч. 00 мин. 25 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие / ли� ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
5.58371★
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕓: 3 ч. 48 мин. 20 сек.. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Семейная психоло ...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
5.575557★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 6 ч. 40 мин. 46 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / л� ...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
5.574444★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 4 ч. 05 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психолог ...
Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое #3
5.541309★
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 8 ч. 05 мин. 02 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Практический курс Трансерфинга за 78 дней
5.539701★
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕓: 5 ч. 02 мин. 16 сек.. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, Эзотерика / оккульти ...
Счастливый карман, полный денег. Формирование сознания изобилия
5.539233★
Аудиокнига автора Дэвид Кэмерон Джиканди. 🕓: 10 ч. 30 мин. 21 сек.. Чтец(ы) Вадим Чернобельский. Относится к жанрам: Практическая эзотерика, Саморазвитие / личностный рост, ...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
5.508282★
Аудиокнига автора Татьяна Мужицкая. 🕓: 5 ч. 31 мин. 13 сек.. Чтец(ы) Татьяна Мужицкая. Относится к жанрам: Личная эффективность, Практическая психология, Психологические тре� ...
Богатый папа, бедный папа
5.498275★
Аудиокнига автора Роберт Кийосаки. 🕓: 5 ч. 49 мин. 44 сек.. Чтец(ы) Денис Гармаш. Относится к жанрам: Личные финансы, Просто о бизнесе, Саморазвитие / личностный рост, Доходы ...
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
5.492863★
Аудиокнига автора Дейл Карнеги. 🕓: 8 ч. 13 мин. 57 сек.. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Как достичь усп ...
Описание:
Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕓: 1 ч. 26 мин. 17 сек.. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: Вероучения в буддизме, Саморазвитие / личностный рост, Тибетский буддизм, Буддийская философия, Духовная жизнь, Духовные практики, Медитации, Осознанность, Самодисциплина, Читает автор. Возрастное ограничение: 16+.
Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью, ведь любящая доброта – первое из четырех безмерных состояний ума наряду с состраданием, сорадованием и равностностью.
Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа этой лекцией запускает цикл из шести семинаров, в которых последовательно разберет практику любящей доброты по четырем сферам психического равновесия. Об этих сферах много писали психолог Пол Экман и исследователь тибетского буддизма доктор Алан Уоллес: волеизъявление (конация), постижение (когниция), эмоции и внимание. Каждую из них нам необходимо проработать, чтобы достичь устойчивого внутреннего благополучия. Тренер осознанности Лобсанг Тенпа начнет с внимания.
Вы узнаете, что подразумевается под практикой любящей доброты и какими способами достичь этого состояния. Автор подробно остановится на методике успокоения тела, речи и ума в естественном состоянии и поможет вам развить бо́льшую пластичность и устойчивость внимания.