Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5

0:000:00Speed1  
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5Пять направляемых медитацийРуководство по любящей добротеОсознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 6Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 4Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 3Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 2Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 1Введение в буддийскую модель ума. Часть 3Введение в буддийскую модель ума. Часть 2Введение в буддийскую модель ума. Часть 1Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 6Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1Осознанная этикаОсознанное состраданиеОсознанность и конативный интеллектОсознанность и тренировка умаРадость как осознанная практикаРитуалы осознанностиОсознанность и дыхание. Часть 4Осознанность и дыхание. Часть 3Осознанность и дыхание. Часть 2Осознанность и дыхание. Часть 1Осознанная эмпатия и развитие сострадания
not found
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 4,90
всего оценок: 9
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 3.230091 Автор: Лобсанг Тенпа Чтец(ы): Лобсанг Тенпа Из серии: Расширение сознания Сборник практик тибетского монаха в большом городе Продолжительность: 1 ч. 11 мин. 26 сек

Жанры:

вероучения в буддизме саморазвитие / личностный рост тибетский буддизм буддийская философия духовная жизнь духовные практики медитации осознанность самодисциплина

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Лобсанг Тенпа. 🕙: 1 ч. 11 мин. 26 сек. Чтец(ы) Лобсанг Тенпа. Относится к жанрам: вероучения в буддизме, саморазвитие / личностный рост, тибетский буддизм, буддийская философия, духовная жизнь, духовные практики, медитации, осознанность, самодисциплина. Возрастное ограничение: 16+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия. Буддийский монах и тренер осознанности уже познакомил вас с методами, которыми можно проработать первые две сферы – внимание и волеизъявление (конацию). Пришло время поговорить о третьей – постижении (когниции).

Вы узнаете:

• о практике любящей доброты по отношению к родителю и партнеру;

• о практике распознавания позитивных качеств и сорадовании;

• о практике любящей доброты по отношению к себе с визуализацией круга;

• почему развивать здоровую опору на ключевые отношения – очень важно;

• как с помощью практики любящей доброты скорректировать привычку интерпретировать реальность.

Впереди – финал семинара о терапевтическом применении практик любящей доброты. В центре внимания окажется эмоциональная устойчивость – одна из самых сложных в проработке сфер психического равновесия.

Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью, ведь любящая доброта – первое из четырех безмерных состояний ума наряду с состраданием, сорадованием и равностностью.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2019 Правообладатель: Эксмо

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам