Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 17 ч. 53 мин. 12 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: научно-популярная литература, история человечества, мировой бестс ...
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
4.872185★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 8 ч. 15 мин. 34 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, публицистика, социальная психология,&nb ...
Homo Deus. Краткая история будущего
4.842408★
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 17 ч. 00 мин. 31 сек. Чтец(ы) Владимир Левашев. Относится к жанрам: научно-популярная литература, будущее человечества, наука и религ� ...
Чертоги разума. Убей в себе идиота!
4.706293★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 9 ч. 56 мин. 31 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, психология мышления, работа над соб� ...
Часть Азии. История Российского государства. Ордынский период #2
4.595219★
Аудиокнига автора Борис Акунин. 🕙: 11 ч. 19 мин. 37 сек. Чтец(ы) Александр Клюквин. Относится к жанрам: научно-популярная литература, общая история, публицистика, борьба за ...
Часть Европы. История Российского государства. От истоков до монгольского нашествия #1
4.571374★
Аудиокнига автора Борис Акунин. 🕙: 12 ч. 33 мин. 55 сек. Чтец(ы) Александр Клюквин. Относится к жанрам: историческая литература, научно-популярная литература, публицистика,&nbs ...
Медитации к Силе подсознания
4.535307★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 2 ч. 27 мин. 58 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробио ...
21 урок для XXI века
4.462483★
Аудиокнига автора Юваль Ной Харари. 🕙: 13 ч. 07 мин. 06 сек. Чтец(ы) Владимир Еремин, Владимир Левашев, Владимир Зайцев, Борис Смолкин, Никита Прозоровский, Станислав Концевич. О� ...
Троица. Будь больше самого себя
4.44672★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 10 ч. 05 мин. 55 сек. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: научно-популярная литература, о психологии популярно, работа над с� ...
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
4.422114★
Аудиокнига автора Джулия Эндерс. 🕙: 10 ч. 09 мин. 38 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: анатомия и физиология, зарубежная образовательная литература, научно-попу� ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
4.353518★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 11 ч. 32 мин. 20 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробиоло� ...
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания
4.350694★
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 13 ч. 31 мин. 40 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, нейробиология, нейропсихология, подсоз ...
Лекция «Язык, мозг и гены»
4.322774★
Аудиокнига автора Т. В. Черниговская. 🕙: 1 ч. 34 мин. 00 сек. Чтец(ы) Т. В. Черниговская. Относится к жанрам: нейробиология, нейропсихология, о психологии популярно, когнитив ...
Красная таблетка-2. Вся правда об успехе
4.316487★
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 9 ч. 07 мин. 35 сек. Чтец(ы) Александр Федоров. Относится к жанрам: научно-популярная литература, нейропсихология, социальная психологи ...
Краткие ответы на большие вопросы
4.30495★
Аудиокнига автора Стивен Хокинг. 🕙: 5 ч. 28 мин. 51 сек. Чтец(ы) Евгений Толоконников. Относится к жанрам: астрономия, зарубежная публицистика, научно-популярная литература, ...
Описание:
Аудиокнига автора Ирина Якутенко. 🕙: 11 ч. 31 мин. 31 сек. Чтец(ы) Олег Томилин. Относится к жанрам: научно-популярная литература, нейробиология, научные исследования, патологические зависимости, психология личности, человеческий мозг. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы – вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: «животная» часть мозга – лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой «умной» зоной – префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас «плохие» варианты «генов самоконтроля» и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги – это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.
Отзыв Какашка: Озвучка мне не очень понравилась.. ...
🎧 Честная книга о том, как делать бизнес в России
Отзыв Акчурин Фарух: 130 качеств победителя - самое бесполезная писанина, с наибольшим количеством воды. Как она вообще попала в эту подборку ? ...
🎧 Исландская карта #1
Отзыв Сергей: Так изгадить книгу... Поликарпов, не читай вслух!!! Если русский язык для тебя не родной, если ты не знаешь истории и не умеешь ставить ударения, ЗАЧЕМ уродовать книги? Нехороший человек. Редиска ...
🎧 Внутри убийцы #1
Отзыв Ирина: Люблю такое. Рада, что книга не разочаровала. Чем дальше, тем все большими порциями я поглощала это произведение. Слушала уже не только в дороге, но и дома при любой возможности. Меня уже по опи� ...
🎧 Искажающие реальность. Книга 4 #4
Отзыв Олег: Ожидания оправдались. Так увлекает. Слушал во время бега и в дороге. Иногда даже в машине задерживался, чтобы послушать в спокойной обстановке еще какой-то объем. Сложно было оторваться. Любоп ...
🎧 Анна Каренина
Отзыв Ирина: В юном возрасте классические произведения не воспринимаются так, как они должны быть оценены. Я с удовольствием прослушала роман Толстого. Открыла для себя те смысли и нюансы, которых не заме ...
🎧 Богатый папа, бедный папа
Отзыв Илона: Эта книга уже мне здорово помогает. Рада, что уделила ей свое внимание и время. Столько о ней слышала. Книга занимает важные позиции в авторитетных рейтингах книг по саморазвитию, достижению ф ...
🎧 Ведьмак #3
Отзыв Роман: Честно говоря, сначала я смотрел сериал, а потом читал книгу. А аудиокнига вообще как будто бы погружает в мир этот, и я проецирую персонажей сериала на книгу. и получается, что строю сюжеты у м� ...
🎧 Зулейха открывает глаза
Отзыв Юрий: Эту книгу не читал, а вот аудиоверсия мне понравилась. Так проникновенно актеры читали, что прямо в некоторых местах даже прослезился. Очень классно провел время и почерпнул много эмоций из э� ...
🎧 Мастер и Маргарита
Отзыв Инна: Этот роман перечитывала не знаю сколько раз. Но вот никогда раньше не слышала аудиокнигу. Поэтому решила такой формат попробовать, вдруг он мне зайдет. И правда такой формат оказался для меня ...
🎧 Страшные сказки #7
Отзыв Анна: Сначала я думала, что это книга будет сборников каких-то страшных историй, от которых будет кровь стынуть в жилах. Но оказалось, что это книга про любовь, но о простой любви, а о сказочных сущес� ...
🎧 Краткая история человечества. Часть 1. От начала мира до эпохи Возрождения
Отзыв Иван: Очень познавательно, интересно, и вообще, это должен знать каждый человек! Признаюсь, до этой аудиокниги я не слишком много знал об истории человечества с самых первых времен, но как же неверо� ...
🎧 Воскресение
Отзыв Витя: Всегда приятно послушать классику. Книга очень поучительная. ...
🎧 Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха
Отзыв Олег: Много действительно полезной информации представлено. Полезная! ...
🎧 Маленькие трагедии. Пиковая дама
Отзыв Виктор: Шикарное исполнение шикарного автора. Даже и не думал, что слушать будет гораздо интереснее, чем читать самому. Пиковая дама вообще сильное произведение. Передать его интонацию, его стилисти� ...