«Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
«Когда мне будет плохо, я все это съем». Откуда берется эмоциональное переедание
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 35 мин. 31 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Перестирать, расставить, посчитать»: что делать с правилами и ритуалами
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 34 мин. 01 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Ой, наконец-то она уехала!» Как ребенку пережить неприятие и найти друзей
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 32 мин. 04 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Ты поддерживаешь меня не так, как нужно». Как пережить плохие новости и объяснить близким, чего вы хотите
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 36 мин. 38 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«У меня есть мама и папа, просто они умерли». Как пережить утрату
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 32 мин. 50 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Волей не решить свои трудности»: можно ли преодолеть постоянную усталость и неспособность сконцентрироваться
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 38 мин. 30 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Работа превратилась в постоянное ожидание новых трагедий». Как быть с эмоциями, если ты реаниматолог в эпоху COVID-19
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 39 мин. 00 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 39 мин. 16 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Мой муж десять лет принимает наркотики». Что такое созависимые отношения и как из них выбраться
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 29 мин. 17 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Надо уметь говорить: я тревожная беременная, мне страшно». Как быть с тревогой и паническими атаками
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 42 мин. 39 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
«Я хочу веселиться еще больше». Как хорошее настроение может оказаться симптомом
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 34 мин. 52 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, попу ...
Вам понравится:
Легкий способ бросить курить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 6 ч. 49 мин. 37 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь
Аудиокнига автора Блайт Роберсон. 🕙: 8 ч. 27 мин. 51 сек. Чтец(ы) Светлана Махохей. Относится к жанрам: любовь и отношения, о психологии популярно, юмор и сатира, поиск любв ...
Лекция «Главное о мозге с точки зрения психологии»
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 1 ч. 53 мин. 18 сек. Чтец(ы) Андрей Курпатов. Относится к жанрам: нейропсихология, о психологии популярно, социальная психология, лек ...
Медитации к Силе подсознания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 2 ч. 27 мин. 58 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробио ...
Лекция «Про психотип и уверенность в себе» #4
Аудиокнига автора Александр Колмановский. 🕙: 1 ч. 44 мин. 39 сек. Чтец(ы) Александр Колмановский. Относится к жанрам: развитие психики, саморазвитие / личностный рост, социал ...
Троица. Будь больше самого себя
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 10 ч. 05 мин. 55 сек. Чтец(ы) Дмитрий Стрелков. Относится к жанрам: научно-популярная литература, о психологии популярно, работа над с ...
Легкий способ бросить пить
Аудиокнига автора Аллен Карр. 🕙: 8 ч. 56 мин. 02 сек. Чтец(ы) Александр Курицын. Относится к жанрам: зарубежная прикладная литература, здоровье, психологическая консультация ...
Лекция «Люди, которые живут в моей голове»
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 1 ч. 47 мин. 15 сек. Чтец(ы) Андрей Курпатов. Относится к жанрам: нейропсихология, о психологии популярно, социальная психология, вза ...
Страхи. ВСД и панические атаки.
Аудиокнига автора Егор Егоров. 🕙: 20 мин. 48 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая психология, о психологии популярно, психиатрия, психотерапия, состояния ...
Лекция «Красная таблетка. Мозг и психология»
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 1 ч. 46 мин. 35 сек. Чтец(ы) Андрей Курпатов. Относится к жанрам: нейропсихология, о психологии популярно, социальная психология, лек ...
Пол и характер. Выпуск 2
Аудиокнига автора Отто Вейнингер. 🕙: 3 ч. 07 мин. 08 сек. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: зарубежная психология, классики психологии, психоанализ, психологичес ...
Сознание масс
Аудиокнига автора Габриэль Тард. 🕙: 8 ч. 07 мин. 53 сек. Чтец(ы) Петр Таганов. Относится к жанрам: зарубежная образовательная литература, зарубежная психология, классики пси ...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
Аудиокнига автора Джо Диспенза. 🕙: 11 ч. 32 мин. 20 сек. Чтец(ы) Максим Доронин. Относится к жанрам: зарубежная психология, здоровье, научно-популярная литература, нейробиоло ...
Описание:
Аудиокнига автора Ксения Красильникова. 🕙: 39 мин. 16 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая медицина, клиническая психология, о психологии популярно, популярно о медицине, психиатрия, психотерапия, развитие психики, состояния и явления психики, занимательная психология, неврозы, патологические зависимости, патология, патопсихология, поведенческая психология, подкасты, психозы, психоневрология, психопатология. Возрастное ограничение: 16+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги ««Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн ««Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Это десятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В кабинете психотерапевта – Ева. Ее давно мучают проблемы со сном, апатия и руминации – постоянно крутящиеся в голове навязчивые мысли и воспоминания. Пандемия ухудшила ее состояние, добавила беспокойства и ощущения собственной никчемности. Ева часто просыпается в середине дня и не может встать с кровати, ей трудно уследить за сюжетом в книге, заставить себя провести рабочую встречу или помыть посуду. Медицинский психолог Европейского медицинского центра Мария Миняйчева помогает Еве разобраться с руминациями и апатией, а еще развить сочувствие и чуткое отношение к себе. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.