Освободи себя

Освободи себя

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 5,00
всего оценок: 3
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.898006 Автор: Энди Баркер Чтец(ы): Людмила Шаулина Из серии: МИФ Саморазвитие Продолжительность: 7 ч. 36 мин. 25 сек

Жанры:

саморазвитие / личностный рост антистресс борьба со стрессом внутренняя гармония медитации самореализация

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Энди Баркер. 🕙: 7 ч. 36 мин. 25 сек. Чтец(ы) Людмила Шаулина. Относится к жанрам: саморазвитие / личностный рост, антистресс, борьба со стрессом, внутренняя гармония, медитации, самореализация. Возрастное ограничение: 16+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Освободи себя»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Освободи себя»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Книга о том, как быстро вернуть в жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.

Бет Вуд разработала программу Mind Fitness совместно с Энди Баркером, создала несколько образовательных программ, руководствуясь которыми команда актеров работает вместе со школьниками над укреплением их душевного здоровья и самочувствия. Она – автор ряда пьес, а также работы, посвященной Шекспиру, для Шекспировской серии издательства Pearson/Longman. Помимо Mind Fitness Бет руководит театром «Просперо», который преследует как художественные, так и социальные цели.

Возрастное ограничение: 16+ Дата написания: 2019 Правообладатель: Манн Иванов и Фербер (МИФ)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам