Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд 3,50
всего оценок: 14
Загрузка...
Универсальный рейтинг: 2.419255 Автор: Роберт Лэйн Чтец(ы): Станислав Иванов Из серии: Библиотека делового человека Продолжительность: 59 мин. 25 сек

Жанры:

психологическая консультация саморазвитие / личностный рост работа над собой самовоспитание самосовершенствование

Книги из серии:

Вам понравится:

Описание:

Аудиокнига автора Роберт Лэйн. 🕙: 59 мин. 25 сек. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: психологическая консультация, саморазвитие / личностный рост, работа над собой, самовоспитание, самосовершенствование. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги  «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела»  в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн  «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела»  на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими.

В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

© AB Publishing

 Содержание:

Что такое прокрастинация

Вы прокрастинатор

Типы прокрастинаторов

К чему приводит прокрастинация

Разберемся в причинах

Думайте позитивно. Первые шаги

На пути к выздоровлению

Вместо послесловия




Возрастное ограничение: 12+ Дата написания: 2014 Правообладатель: AB Publishing

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Последние комментарии

Все отзывы к аудиокнигам