Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Загрузка...Жанры:
Книги из серии:
Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!
Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕙: 1 ч. 21 мин. 12 сек. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: любовь и отношения, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост,&n ...
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Аудиокнига автора Дмитрий Хара. 🕙: 2 ч. 58 мин. 46 сек. Чтец(ы) Игорь Сергеев. Относится к жанрам: практическая психология, психологические тренинги, саморазвитие / личностны ...
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
Аудиокнига автора Анча Баранова. 🕙: 1 ч. 56 мин. 53 сек. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: здоровье, научно-популярная литература, популярно о медицине, вирусные за ...
Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
Аудиокнига автора Наталья Краснова. 🕙: 3 ч. 04 мин. 30 сек. Чтец(ы) Наталья Краснова. Относится к жанрам: истории из жизни, любовь и отношения, практическая психология, семейн ...
Когда вся ночь опустится на нет
Аудиокнига автора Саша Ирбе. 🕙: 1 ч. 27 мин. 19 сек. Чтец(ы) Саша Ирбе, Анастасия Лазарева. Относится к жанрам: стихи и поэзия, сборники стихотворений, современная русская п ...
Как научиться делать деньги, не выходя из дома: система «Алмазный Огранщик»
Аудиокнига автора Майкл Роуч. 🕙: 2 ч. 54 мин. 13 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: зарубежная деловая литература, зарубежная психология, зарубежная религиозная литература, л ...
Хроники чумного времени
Аудиокнига автора Олег Зоберн. 🕙: 2 ч. 51 мин. 56 сек. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: контркультура, современная русская литература, юмор и сатира, абсурд, антиут ...
Байки из закрытой крепости
Аудиокнига автора Иван Охлобыстин. 🕙: 2 ч. 52 мин. 13 сек. Чтец(ы) Платон Беседин. Относится к жанрам: современная русская литература, автобиографическая проза, время чита ...
Клиент есть всегда. Как зарабатывать в стране, которую «трясет» #кризис #Грета #covid19
Аудиокнига автора Дмитрий Потапенко. 🕙: 1 ч. 48 мин. 58 сек. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: просто о бизнесе, российская практика, бизнес-планирование, предпри ...
Пока все дома. Солнечное воспитание
Аудиокнига автора Владимир Зоберн. 🕙: 3 ч. 34 мин. 38 сек. Чтец(ы) Роман Волков. Относится к жанрам: воспитание детей, домашнее воспитание, нравственное воспитание, семейн ...
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Аудиокнига автора Алексей Красиков. 🕙: 2 ч. 18 мин. 33 сек. Чтец(ы) Алексей Рубцов. Относится к жанрам: практическая психология, психотерапия, борьба со стрессом, душевное ...
Успех VS счастье: матрица жизненного баланса
Аудиокнига автора Радислав Гандапас. 🕙: 1 ч. 21 мин. 29 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, гармония, искусство быть сча ...
Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин
Аудиокнига автора Ирина Семина. 🕙: 2 ч. 24 мин. 56 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: саморазвитие / личностный рост, внутренняя гармония, женская психология, и ...
Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса
Аудиокнига автора Тамара Шмидт. 🕙: 2 ч. 55 мин. 16 сек. Чтец(ы) Аглая Малиновская. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, современные рел ...
Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома
Аудиокнига автора Матвей Александрович Северянин. 🕙: 2 ч. 08 мин. 35 сек. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: личные финансы, денежные накопления, как достичь цели, ка ...
Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома
Аудиокнига автора Матвей Александрович Северянин. 🕙: 2 ч. 08 мин. 35 сек. Чтец(ы) Игорь Гмыза. Относится к жанрам: личные финансы, денежные накопления, как достичь цели, ка ...
Как начать писать легко. Держись и пиши
Аудиокнига автора Екатерина Оаро. 🕙: 1 ч. 28 мин. 34 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: личная эффективность, руководства, саморазвитие / личностный рост, языкознание, красн ...
Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки
Аудиокнига автора Александра Ситнова. 🕙: 2 ч. 08 мин. 45 сек. Чтец(ы) Кабашова Екатерина. Относится к жанрам: воспитание детей, здоровье детей, время читать, детское питани ...
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Аудиокнига автора Елена Санжаровская. 🕙: 2 ч. 00 мин. 18 сек. Чтец(ы) Кабашова Екатерина. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, похудение и диеты, спорт / фитнес,&n ...
Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей
Аудиокнига автора Андрей Максимов. 🕙: 2 ч. 24 мин. 35 сек. Чтец(ы) Платон Беседин. Относится к жанрам: воспитание детей, детская психология, педагогика, семейная психология,&nb ...
Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослых
Аудиокнига автора Ирина Семина. 🕙: 3 ч. 29 мин. 18 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: легкая проза, в поисках счастья, внутренняя гармония, позитивная проза, ск ...
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Аудиокнига автора Барбара Джонс. 🕙: 2 ч. 25 мин. 09 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: здоровое и правильное питание, косметика и косметология, мода и стиль, спорт ...
Главное – спокойствие!
Аудиокнига автора Лиза Мока. 🕙: 2 ч. 50 мин. 35 сек. Чтец(ы) Елена Дельвер. Относится к жанрам: акушерство и гинекология, здоровье, популярно о медицине, беременность, будущ ...
Вкус жизни. Когда желудок – твой друг
Аудиокнига автора Елена Мотова. 🕙: 3 ч. 26 мин. 58 сек. Чтец(ы) Ксения Бржезовская. Относится к жанрам: анатомия и физиология, здоровое и правильное питание, научно-популярна ...
Как понять себя. Введение в стабильную самооценку
Аудиокнига автора Борис Михайлович Литвак. 🕙: 2 ч. 16 мин. 43 сек. Чтец(ы) Алексей Данков. Относится к жанрам: личная эффективность, психологические тренинги, саморазвитие / ...
Вирус любви, или Как получать подарки
Аудиокнига автора Денис Байгужин. 🕙: 3 ч. 08 мин. 16 сек. Чтец(ы) Александр Филиппов. Относится к жанрам: психологические тренинги, саморазвитие / личностный рост, в поиска ...
Вам понравится:
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы
Аудиокнига автора Дмитрий Троцкий. 🕙: 4 ч. 59 мин. 26 сек. Чтец(ы) Олег Кассин. Относится к жанрам: практическая психология, практическая эзотерика, саморазвитие / личностный ...
Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику
Аудиокнига автора Гэри Чепмен. 🕙: 3 ч. 48 мин. 20 сек. Чтец(ы) Алексей Мужицкий. Относится к жанрам: практическая психология, семейная психология, взаимоотношения в семье, ...
НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед #1
Аудиокнига автора Джен Синсеро. 🕙: 5 ч. 57 мин. 38 сек. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: зарубежная психология, практическая психология, саморазвитие / личностный ...
7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Аудиокнига автора Стивен Кови. 🕙: 13 ч. 53 мин. 13 сек. Чтец(ы) Юрий Абросимов. Относится к жанрам: зарубежная психология, личная эффективность, мотивация, практическая психо ...
Лекция «Мозг и творчество»
Аудиокнига автора Т. В. Черниговская. 🕙: 1 ч. 29 мин. 48 сек. Чтец(ы) Т. В. Черниговская. Относится к жанрам: нейропсихология, практическая психология, саморазвитие / личностны ...
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Аудиокнига автора Андрей Курпатов. 🕙: 15 ч. 13 мин. 34 сек. Чтец(ы) Василий Мичков. Относится к жанрам: практическая психология, внутренняя гармония, депрессия, искусство б ...
НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
Аудиокнига автора Джен Синсеро. 🕙: 5 ч. 34 мин. 15 сек. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: зарубежная психология, практическая психология, саморазвитие / личностный ...
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Аудиокнига автора Ника Набокова. 🕙: 5 ч. 39 мин. 23 сек. Чтец(ы) Ника Набокова. Относится к жанрам: любовь и отношения, практическая психология, саморазвитие / личностный рост ...
Страхи. ВСД и панические атаки.
Аудиокнига автора Егор Егоров. 🕙: 20 мин. 48 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: здоровье, клиническая психология, о психологии популярно, психиатрия, психотерапия, состояния ...
Лекция «Как спать, чтобы высыпаться» #1
Аудиокнига автора Михаил Полуэктов. 🕙: 1 ч. 37 мин. 23 сек. Чтец(ы) Михаил Полуэктов. Относится к жанрам: нейропсихология, практическая психология, психологическая консульт ...
Живи легко!
Аудиокнига автора Эндрю Мэтьюз. 🕙: 4 ч. 16 мин. 44 сек. Чтец(ы) Максим Солопов. Относится к жанрам: зарубежная психология, мотивация, практическая психология, саморазвитие / л ...
Пол и характер. Выпуск 2
Аудиокнига автора Отто Вейнингер. 🕙: 3 ч. 07 мин. 08 сек. Чтец(ы) Чернов Александр. Относится к жанрам: зарубежная психология, классики психологии, психоанализ, психологичес ...
Переговоры с монстрами. Как договориться с сильными мира сего
Аудиокнига автора Игорь Рызов. 🕙: 7 ч. 01 мин. 52 сек. Чтец(ы) Александр Шаронов. Относится к жанрам: коучинг, личная эффективность, ораторское искусство / риторика, переговор ...
Описание:
Аудиокнига автора Алексей Красиков. 🕙: 2 ч. 18 мин. 33 сек. Чтец(ы) Алексей Рубцов. Относится к жанрам: практическая психология, психотерапия, борьба со стрессом, душевное равновесие, неврозы, психическое здоровье, психосоматика, психотехники, самопомощь, советы психолога, страх, только на ЛитРес, тревожность. Возрастное ограничение: 12+.
Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.
Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов»: Рейтинг книг, Рейтинг чтецов и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.
Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.
Аннотация:
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу.
Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему п
Копирайт© Красиков Алексей, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта